Dein Performance Coach

Willkommen in der FB Athletic APP, unsere eigene Mobil-APP und deinem Partner auf dem Weg zur Entfaltung deines athletischen Potenzials. In der FB Athletic App findest du, neben einigen kostenlosen Ressourcen wie einem Do-it-Yourself Leistungsdiagnostik Tool auch verschiedene Guides, um deine Ziele als junger Athlet zu erreichen. Wir haben uns entschieden unsere eigene App auf den Markt zu bringen, um euch Trainingsprogramme ohne irgendwelche versteckten Kosten zu liefern. Dabei steht die Wirksamkeit der Inhalte sowie eine enge Kundenbetreuung im Vordergrund. So findest du zum Beispiel aktuell unser 6 monatiges Sprungkraftprogram mit Rune Dahmke „Over the Block“, oder aber auch diverse Off Season Programme. Schau mal vorbei - vielleicht ist ja das richtige Program für dich dabei. Ab Sommer 2026 findet ihr ebenfalls den lang ersehnten Warm up-Guide sowie unsere „Extra work Programme“. Das Team von FB Athletic freut sich auf dich!

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Q&A

Welche Trainingsprogramme gibt es aktuell in der App?

In unserer App gibt es aktuell die Trainingsprogramme: Over the Block (Sprungkraftoptimierung für Handballer), Off Season Handball, Off Season Basketball, Off Season Athletes.

Welches Equipment benötigt man?

Für die optimale Nutzung von "Over the Block" benötigst du einen Zugang zum Kraftraum deines Vereins oder einem herkömmlichen Fitnessstudio. Ebenfalls sollte genug Platz für Sprungübungen sein und es ist vorteilhaft, wenn es unterschiedliche Bodenhärten gibt (Gras, Halle).

Hier eine Liste an speziellen Materialien die du benötigst:

  • Langhantel
  • Medizinball
  • Lacrossball
  • Faszienrolle
  • Resistance Band
  • Pezzi Ball
  • Kettlebells
  • Kurzhanteln

Für viele Übungen stellen wir jedoch auch Alternativen bereit. Solltest du eine Übung aufgrund fehlender Materialien nicht ausführen können und benötigst eine Alternative, kannst du uns gerne kontaktieren.

Kann man die App auch offline benutzen?

Aktuell ist es noch nicht möglich, die Übungsvideos und Inhalte herunterzuladen, um sie offline nutzen zu können. Idealerweise seid ihr am Trainingsort mit einem WLAN verbunden oder habt ein ausreichend großes Datenvolumen zur Verfügung. Ihr könnt euch jedoch die Übungsvideos auch zuhause angucken und anschließend nur eure Werte eintragen, um einen hohen Datenverbrauch zu vermeiden.

Wir arbeiten bereits an der Download-Funktion und planen diese Ende Juli 2024 zur Verfügung stellen zu können.

Was passiert wen man seinen Account löschen will oder sein Passwort vergisst?

In der App findet ihr unter >Settings/Einstellungen>Delete Account/Konto löschen die direkte Möglichkeit euren Account und alle Daten zu löschen.

Im Login-Bereich gibt es die Möglichkeit sein Passwort über die angegebene E-Mail Adresse unkompliziert zurückzusetzen.

Darf man seinen Account mit mehrern Nutzern benutzen?

Nein, es kann nur eine Person ihre Daten eingeben und die Leistungsdiagnostik nutzen.

Account Sharing ist verboten und wird rechtlich verfolgt.

Wie kann man seinen Account löschen ohne sich anzumelden?

Wenn ihr euren Account ohne Anmeldung in der App löschen wollt könnt ihr uns einfach eine Mail über das Kontaktformular oder an info@fbathletic.de senden und wir löschen euren Account manuell.

Wichtige Hinweise

Da aktuell noch keine Offline-Funktion der App verfügbar ist, ist der Datenverbrauch aktuell während der aktiven Nutzung sehr hoch. Wir empfehlen eine WLAN-Verbindung.

Ebenfalls gilt es zu sagen, dass alle Inhalte nach bestem Wissen und Gewissen erstellt sind. Dennoch bietet diese App keinen Ersatz für eine ausführliche individuelle medizinische
Beratung.

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