Sportlerlaufbahn

Nachdem ich in der C-Jugend bereits im Nachwuchsleistungzentrum der MT Melsungen viel dazulernen durfte, führte mich der Weg des Leistungshandballs anschließend mit 15 Jahren nach Kiel. Dort wohnte ich im Internat und spielte bis zur A-Jugendbundesliga, bis mich mein Weg auf die Trainerlaufbahn führte. Bereits in Melsungen interessierte mich die menschliche Leistungsfähigkeit sehr, sodass ich erste Grundlagen von Dr. Florian Sölter beigebracht bekam. In Kiel waren es vor allem Dr. Rasmussen und Daniel Dettlaf, die mich als eigene Athletiktrainer prägten. Während meiner aktiven Leistungssportzeit beschäftigte ich mich bereits aktiv mit allerlei Themen, die mich neben dem Handballtraining noch besser machen konnten. So lernte ich viel über Ernährung, Schlaf und Regeneration, aber hinterfragte auch gleichzeitig die Trainingsmethoden im Kraftraum und versuchte mir stetig selbst möglichst viel anzueignen. Auch wenn es mit der eigenen Sportlerlaufbahn nicht geklappt hat, habe ich zahlreiche Attribute aus dieser Zeit mitnehmen dürfen, die mir heute dabei helfen ehrgeizig, zielstrebig und konstant zu lernen und meine Athleten bestmöglich zu verstehen und zu entwickeln.